Publikavimo data: 2024-06-22
Sultingas kiaulienos troškinys su ryžiais
Sultingas kiaulienos troškinys su ryžiais - tai geras receptas, leidžiantis pajusti turtingą mėsos skonį. Su svogūnų, morkų, ciberžolės ir mėgstamų prieskonių aromatais kiauliena savo sultimis įsigeria į ryžius, todėl šis patiekalas puikiai tinka šventiniam stalui.
Baltymai
5 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
14 g
Žingsnis 1
Svogūną supjaustykite pusžiedžiais ir sudėkite į aliejumi pateptą keptuvę, įkaitintą ant vidutinės ugnies. Morkas supjaustykite strypais ir sumaišykite su svogūnais. Mėsą supjaustykite vidutinio dydžio gabalėliais ir sudėkite į daržoves. Padidinkite kaitrą ir kepkite, kol taps auksinės spalvos.
Žingsnis 2
Ryžius nuplaukite iki skaidrumo ir suberkite į daržoves bei mėsą. Suberkite prieskonius, druską, pipirus ir ciberžolę. Šiek tiek pakepinkite ryžius.
Žingsnis 3
Kai visa drėgmė išgaruos, supilkite vandenį ir troškinkite po dangčiu ant silpnos ugnies 30 minučių.