Publikavimo data: 2024-06-22
Sultingi jautienos šonkauliukai multicooker įrenginyje
Sultingi jautienos šonkauliukai multivarke yra labai aromatingas ir skanus mėsos patiekalas. Švelnūs jautienos šonkauliukai su pipirais, paprika, barbekiu prieskoniais, barbekiu ir daržovėmis tikrai taps pagrindiniu šventinio stalo patiekalu arba maloniai pradžiugins jūsų artimuosius prie vakarienės stalo.
Baltymai
11 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Šonkauliukus sumaišykite su visais prieskoniais ir gerai išmaišykite, kad visa mėsa pasidengtų prieskoniais. Palikite marinuotis pusvalandį.
Žingsnis 2
Svogūną nulupkite ir supjaustykite pusžiedžiais. Pomidorus supjaustykite į 4 dalis. Morkas nulupkite ir supjaustykite žiedais. Supjaustykite kelias aitriąsias paprikas. Į daugiafunkcinę keptuvę įpilkite aliejaus ir įjunkite kepimo režimą. Kepkite daržoves 10 minučių ant vidutinės ugnies.
Žingsnis 3
Sudėkite mėsą prie daržovių ir užpilkite vandeniu, kad mėsa būtų apsemta 1 cm. Įjunkite troškinimo režimą ir troškinkite 2 valandas.