Sultingi kalakutienos kepsniai

Name: Sultingi kalakutienos kepsniai
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Vanduo; Druska; Svogūnai; Kalakutienos krūtinėlės filė

Receptas tinka bet kokiai mėsai, tinka sveikai mitybai.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

58 kcal.

Baltymai

12 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.74/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Mėsą pasūdykite, pabarstykite mėgstamais prieskoniais, dėkite ant įkaitintos keptuvės. Kai atsiras pluta, apverskite į kitą pusę.

Žingsnis 2

Ant mėsos uždėkite supjaustytą svogūną, sumažinkite ugnį iki minimumo ir uždenkite dangčiu. Mėsa tuoj pat išleis sultis. Palikite troškintis 30-40 minučių, jei skystis išgaruos, pridėkite vandens.

Žingsnis 3

Praėjus laikui, mėsa taps minkšta, o svogūnas išvirs iki tyrės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Džiūvėsėliai iš kalakutienos receptas

Francišekas Baranauskas

Kalakutiena su daržovių mišiniu receptas

Alicija Navickienė

Kalakutienos vyniotinis

Alicija Navickienė

Kalakutiena su ryžiais ir šaldytomis daržovėmis

Haroldas Sakalauskas

Kalakutiena su pomidorų padažu

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, paukštienos patiekalai, kalakutienos patiekalai, kepsniai, įspūdingas receptas, paprastas, pietūs, vakarienė, karštieji patiekalai naujiems metams, be įprastų alergenų, receptų knyga