Sultingos vištienos filė juostelės su faršu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-08

Sultingos vištienos filė juostelės su faršu

Sultinga vištiena traškioje duonelėje: labai paprasta ir skanu.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
149 kcal.
Baltymai
20 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
11 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.15/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Sultingos vištienos filė juostelės su faršu Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite plonomis juostelėmis.

Žingsnis 2

Tešlai sumaišykite kiaušinį, du šaukštus miltų, sojų padažą, mėgstamus vištienos prieskonius ir šiek tiek vandens. Paruoškite tris dubenėlius: miltų, tešlos ir duonos.

Žingsnis 3

Sultingos vištienos filė juostelės su faršu Žingsnis 3
Vištieną apvoliokite miltuose (labai plonu sluoksniu, kad tešla geriau laikytųsi). Tada vieną po kito panardinkite į tešlą ir džiūvėsėlius. Vištieną iš dubenėlio į dubenėlį patogu perkelti žnyplėmis arba suši lazdelėmis.

Žingsnis 4

Sultingos vištienos filė juostelės su faršu Žingsnis 4
Kepkite vištieną keptuvėje su augaliniu aliejumi.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos