Sumuštiniai su avokadu ir brynza pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-20

Sumuštiniai su avokadu ir brynza

Patiekalas puikiai tinka ir pusryčiams, ir pietums. Sveikas ir subalansuotas.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
131 kcal.
Baltymai
3 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.38/5 (8 bal.)

Žingsnis 1

Sumuštiniai su avokadu ir brynza Žingsnis 1
Nulupkite avokadą ir supjaustykite griežinėliais (avokadas turi būti prinokęs, minkštas), duoną supjaustykite 1 cm storio riekelėmis.

Žingsnis 2

Sumuštiniai su avokadu ir brynza Žingsnis 2
Prieš tai duoną galite išdžiovinti skrudintuve arba ant sausos keptuvės. Ant duonos riekelių plonu sluoksniu užtepkite pomidorų pastos. Ant duonos riekelių užbarstykite sūrio (galima naudoti bryndzą arba kitą tarkuotą sūrį).

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais

Kategorijos