Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai
Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-17

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu

Labai skanūs ir sotūs sumuštiniai. Šie sumuštiniai paįvairins jūsų meniu.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
260 kcal.
Baltymai
8 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
41 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (32 bal.)

Žingsnis 1

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 1
Sujunkite avokado minkštimą, citrinos sultis, druską ir pipirus. Sutrinkite į tyrę.

Žingsnis 2

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 2
Duonos riekeles patepkite varškės sūriu (2 riekelės) ir avokado minkštimu (1 riekelė).

Žingsnis 3

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 3
Ant apatinės duonos riekelės dėkite upėtakio gabaliukus.

Žingsnis 4

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 4
Viršuje dėkite antrą duonos riekelę su avokadu.

Žingsnis 5

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 5
Ant avokado dėkite upėtakio gabaliukus.

Žingsnis 6

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 6
Uždenkite trečia duonos riekele, patepkite varškės sūriu. Šiek tiek paspauskite duoną viena į kitą.

Žingsnis 7

Sumuštiniai su avokadu, varškės sūriu ir upėtakiu Žingsnis 7
Supjaustykite duoną į mažus gabaliukus. Patiekalas paruoštas.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva
Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas
Marija
Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas
Marija
Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas
Alicija Navickienė
Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas
Raktiniai žodžiai
žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais

Kategorijos