Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-02-17

Sumuštiniai su burokėliais ir rikota

Name: Sumuštiniai su burokėliais ir rikota
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Salotų lapai; Ricotta; Džiovinti krapai; Borodino duona; Adygėjos druska; Virti burokėliai

Lengvi dietiniai sumuštiniai su virtais burokėliais ir švelnia rikota. Išbandykite, tai labai skanu!

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

97 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (28 bal.)

Žingsnis 1

Ruginių duonos riekeles apkepkite keptuvėje iš abiejų pusių.

Žingsnis 2

Virti burokėliai supjaustyti plonomis riekelėmis.

Žingsnis 3

Duoną supjaustykite porcijomis ir patepkite rikota. Šiek tiek pasūdykite.

Žingsnis 4

Išdėliokite salotų lapus.

Žingsnis 5

Viršuje padėkite burokėlių riekeles.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Marija

Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas

Marija

Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais