Publikavimo data: 2024-02-04
Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas
Kaip atrodytų tobulas užkandis? Šiek tiek pasitelkėme fantaziją šia tema, o rezultatas - skanus ir traškus sumuštinis su šviežiomis daržovėmis, salotų lapais, kumpiu ir stora mocarela. Apskritai eksperimentuoti su sumuštinių įdarais labai įdomu: niekada nežinai, koks produktų derinys tau patiks!
Baltymai
9 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
16 g
Žingsnis 1
Pomidorą ir kumpį supjaustykite žiedais. Sūrį supjaustykite griežinėliais.
Žingsnis 2
Abi riekes patepkite pomidorų pasta, ant vienos dėkite sūrio, kumpio, salotų, pomidorų ir uždenkite kita.
Žingsnis 3
Kepkite sumuštinį ant sausos keptuvės 5 minutes po dangčiu, tada nuimkite dangtį ir kepkite po 2 minutes iš abiejų pusių, kad duona apdžiūtų.