Sumuštiniai su ridikėliais

Name: Sumuštiniai su ridikėliais
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Tarptautinis
Ingredients: Ridikėliai; Ruginė duona; Majonezas; Druska; Malti juodieji pipirai; Žaliasis svogūnas

Paprastas vasaros užkandžio su ridikėliais receptas. Ridikėlių sezonas labai trumpas, todėl galite nespėti pasimėgauti šia spalvinga daržove. Ridikėliuose gausu skaidulų, kurios gerai šalina toksinus. Naudingi ridikėliai diabetikų ir širdies bei kraujagyslių ligomis sergančių žmonių mityboje. Ridikėlius naudokite ne tik šviežioms salotoms, bet ir gardiems sumuštiniams.

Gaminimo laikas

5 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

203 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

33 g

Alergenai: Glitimo turintys grūdai, Kiaušiniai

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4.04/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Aptepkite duoną majonezu ir ant viršaus atsargiai sudėkite griežinėliais pjaustytus ridikėlius. Sumuštinius papuoškite žaliaisiais svogūnais.

Žingsnis 2

Pagal skonį įberkite druskos ir pipirų ir patiekite sumuštinius.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Sumuštiniai su ridikėliais

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos