Publikavimo data: 2024-06-08
Sumuštiniai su šprotais pomidoruose ir marinuotais agurkais
Kai svečiai pasibeldžia į slenkstį ir jums reikia užkandžių, padės sumuštiniai su konservuotais šprotais pomidoruose ir marinuotais agurkais. Ingredientai labai nebrangūs ir visada yra šaldytuve. Paruošimas užtruks tik 15 minučių, o skonis jus nudžiugins pikantišku žuvies ir marinuotų agurkų deriniu.
Baltymai
7 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Dėkite šprotus į dubenį ir sutrinkite šakute iki vientisos masės, pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais ir išmaišykite. Paskrudinkite duoną ant sausos keptuvės, kol ji taps auksinė.
Žingsnis 2
Marinuotus agurkus supjaustykite mažais kubeliais. Kai duona apkeps, išimkite ją iš keptuvės ir sudėkite ant jos šprotus, tada - griežinėliais supjaustytus agurkus. Ant viršaus pabarstykite svogūnais ir žaliaisiais svogūnais.