Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2024-03-24

Sumuštiniai su upėtakiu ir varškės sūriu

Name: Sumuštiniai su upėtakiu ir varškės sūriu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Cuisine: Europos, rusų
Ingredients: Lengvai sūdytas upėtakis; Balta duona; Sūrio varškė; Svogūnai; Rukolos; Augalinis aliejus

Sumuštiniai su upėtakiais - tai užkandis, kuriame gausu ingredientų derinio. Juos galima lengvai patiekti pusryčiams ar užkandžiui, o originaliai ir gražiai patiekus, jie gali tapti ir šventinio stalo užkandžiu. Sumuštiniams paruošti neužtruksite daug laiko, o jie taps sočiu skanėstu visai šeimai. Prie sumuštinių tinka karšti gėrimai, pavyzdžiui, arbata, kava ar kakava, ir šalti gėrimai, pavyzdžiui, morsai ir sultys.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

211 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

17 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai, glitimo turintys grūdai, žuvis

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Susmulkinkite svogūnus, sudėkite juos į varškę ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Baltą duoną supjaustykite vidutinio dydžio riekelėmis. Apkepkite duoną iš abiejų pusių truputį augaliniame aliejuje, kol taps traški.

Žingsnis 3

Ant duonos užtepkite sūrio ir svogūnų įdaro. Ant viršaus uždėkite rukolos šakelių. Tada sudėkite upėtakio griežinėlius.

Žingsnis 4

Perkelkite sumuštinius į serviravimo lėkštę. Jei norite, sumuštinius papuoškite smulkintomis šviežiomis žolelėmis (krapais, petražolėmis arba kalendromis).

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga