Publikavimo data: 2026-02-01
Sumuštinis „Katinėlio Gavo ir jo draugo popietė“
Ką daryti, jei turite tik vieną kotletą, o norite pavaišinti draugą? Recepto istorija iš gyvenimo. Tokią situaciją patyrė vienas dar ne visai suaugęs berniukas ir jo draugas. Kaip vaikai išsprendė šią situaciją, pamatysite šiame žingsnis po žingsnio recepte.
Baltymai
11 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
11 g
Žingsnis 1
Perpjaukite kotletą per pusę, pašildykite keptuvėje su augaliniu aliejumi.
Žingsnis 2
Nupjaukite du duonos gabaliukus, kurių storis yra 1,5-2 centimetrai. Iš kiekvieno gabaliuko išimkite minkštimą ir padėkite duoną ant keptuvės taip, kad kotletai būtų kiekvieno duonos gabaliuko centre.
Žingsnis 3
Į dubenį sudėkite vištienos kiaušinius, išplakite šluotele.
Žingsnis 4
Ant kiekvieno kotleto uždėkite po 1 šaukštą lečo.
Žingsnis 5
Padidinkite ugnį iki didelės. Tai būtina, kad kiaušinių mišinys akimirksniu sutvirtėtų ir nesisklaidytų po visą keptuvę. Todėl išpilkite kiaušinių mišinį porcijomis su šaukštu. Tada sumažinkite ugnį iki vidutinės ir kepkite patiekalą po dangčiu po 5 minutes iš kiekvienos pusės.