Sumuštinis su avokadu ir kiaušiniu

Name: Sumuštinis su avokadu ir kiaušiniu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Duonelės; Avokadas; Kiaušiniai

Sumuštinis tinka sveikos mitybos besilaikantiems žmonėms. Labai skanus ir maistingas.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

192 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

16 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.64/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Išvirkite 1 kietai virtą kiaušinį, nulupkite. Paimkite pusę avokado minkštimo ir duonos.

Žingsnis 2

Ant duonos užtepkite pusės avokado minkštimo. Supjaustykite kietai virtą kiaušinį.

Žingsnis 3

Supjaustytą kiaušinį perkelkite į avokadą. Sumuštinis paruoštas.

Panašus receptai

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Marija

Keptas sumuštinis su grietinėlės sūriu ir braškėmis receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su šviežiais grybais receptas

Marija

Sumuštiniai su šprotais, kiaušiniais ir marinuotais agurkais receptas

Alicija Navickienė

Sumuštiniai su lašiša ir mocarela receptas

Raktiniai žodžiai

žuvies patiekalai, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasti, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, užkandis, pomidorų sezonas, česnakų sezonas, sūrio užkandžiai, naujametiniai užkandžiai, karštieji patiekalai naujiems metams, receptų knyga, sumuštiniai su raudona žuvimi, sumuštiniai su sūriu, sumuštiniai su žuvimi, sumuštiniai su pomidorais, užkandžiai su pomidorais, užkandžiai su česnakais, sūrio pusryčiai, užkandžiai su česnakais

Sumuštinis su avokadu ir kiaušiniu

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos