Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-02-15

Sumuštinis su chorizo pusryčiams

Name: Sumuštinis su chorizo pusryčiams
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Pomidorai; Agurkai; Kiaušiniai; Armėniška pita; Chorizo dešra

Kepti kiaušiniai lavaše su chorizo dešra, pomidoru ir agurku. Tokie pusryčiai labai patinka vaikams.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

180 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

21 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (27 bal.)

Žingsnis 1

Vieną kiaušinį išplakite šakute.

Žingsnis 2

Išpilkite jį į keptuvę, pateptą augaliniu aliejumi.

Žingsnis 3

Viršuje dėkite du chorizo riekeles.

Žingsnis 4

Uždenkite lavašu, kepkite 1 minutę ant silpnos ugnies. Išimkite į lėkštę.

Žingsnis 5

Ant vienos pusės dėkite pomidorų riekeles.

Žingsnis 6

Pridėkite agurkų riekeles.

Žingsnis 7

Vieną pusę uždenkite kita.

Žingsnis 8

Perpjaukite per pusę. Patiekite ant stalo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Paprastas sumuštinis su avokadu receptas

Beata

Sumuštinis su kumpiu, sūriu ir kiaušiniu receptas

Daiva

Sumuštinis su vištiena ir pomidorais receptas

Marija

Sumuštinis su grybais ir sūriu receptas

Marta

Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas

Raktiniai žodžiai

keptas maistas, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, užkandis, žalumynų sezonas, pomidorų sezonas, sūrio užkandžiai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pomidorų užkandžiai