Sumuštinis su kiaušiniene ir šonine

Name: Sumuštinis su kiaušiniene ir šonine
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: Skrudinta duona; Sūrio varškė; Salotų lapai; Vištienos kiaušinis; Rūkyta šoninė

Sotūs pusryčiai suaugusiesiems ir vaikams. Greiti, skanūs, maistingi!

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

265 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

24 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.31/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Ant sausos keptuvės iš abiejų pusių 1-2 minutes ant vidutinės ugnies paskrudinkite skrudintą duoną.

Žingsnis 2

Į karštą sausą keptuvę sudėkite šoninę ir įmuškite kiaušinį. Apverskite kiaušinį ir šoninę ir kepkite iš kitos pusės, kol iškeps.

Žingsnis 3

Aptepkite džiovintus skrebučius varške ir ant jų išdėliokite salotas.

Žingsnis 4

Tarp dviejų paruoštų skrebučių dėkite keptą kiaušinį ir šoninę.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Paprastas sumuštinis su avokadu receptas

Beata

Sumuštinis su kumpiu, sūriu ir kiaušiniu receptas

Daiva

Sumuštinis su vištiena ir pomidorais receptas

Marija

Sumuštinis su grybais ir sūriu receptas

Marta

Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas

Raktiniai žodžiai

keptas maistas, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, užkandis, žalumynų sezonas, pomidorų sezonas, sūrio užkandžiai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pomidorų užkandžiai