Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2025-08-19

Sumuštinis su kiaušinių blynais

Name: Sumuštinis su kiaušinių blynais
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Ruginė duona; Kumpis; Kreminis sūris; Sūdyti agurkai; Majonezas; Kečupas; Vištienos kiaušinis; Salotų lapai; Druska; Malti juodieji pipirai

Šiuolaikinio gyvenimo ritmas mus visiškai išmokė, kaip tinkamai gaminti sumuštinius ir sumuštinukus. Iš tikrųjų sumuštinis gali būti gana vertingas ir sotus užkandis.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

224 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.34/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Plonai supjaustykite ruginę duoną. Išdžiovinkite duoną keptuvėje arba naudokite skrudintuvą.

Žingsnis 2

Kiaušinį sumaišykite su druska ir pipirais ir iškepkite kiaušinių blyną truputį aliejaus.

Žingsnis 3

Duonos riekes aptepkite kreminiu sūriu.

Žingsnis 4

Ant duonos dėkite kiaušinių blynų riekeles. Užtepkite šiek tiek majonezo, kečupo ir marinuotų agurkų.

Žingsnis 5

Įdėkite kumpio ir salotų lapų, uždenkite antrąja duonos rieke.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Paprastas sumuštinis su avokadu receptas

Beata

Sumuštinis su kumpiu, sūriu ir kiaušiniu receptas

Daiva

Sumuštinis su vištiena ir pomidorais receptas

Marija

Sumuštinis su grybais ir sūriu receptas

Marta

Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas

Raktiniai žodžiai

keptas maistas, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, užkandis, žalumynų sezonas, pomidorų sezonas, sūrio užkandžiai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pomidorų užkandžiai