Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Sumuštiniai

Publikavimo data: 2026-02-15

Sumuštinis su kiaušiniu ir avokadų pasta

Name: Sumuštinis su kiaušiniu ir avokadų pasta
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Malti juodieji pipirai; Sviestas; Kiaušiniai; Avokadas; Kreminis sūris; Ciabatta

Sotūs sumuštinis su kiaušiniu, avokadu ir kremu sūriu.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

246 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

23 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (20 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius išplakite, pasūdykite ir pipiruokite. Kepkite orkaitėje 7-10 minučių.

Žingsnis 2

Mini čiabatta perpjaukite per pusę ir patepkite ištirpintu sviestu.

Žingsnis 3

Ant sausos įkaitintos keptuvės apkepkite čiabattą iki traškumo (apie 3 minutes).

Žingsnis 4

Avokado minkštimą sudėkite į dubenį, pasūdykite ir pipiruokite pagal skonį, sutrinkite šakute. Įdėkite kremą sūrį ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 5

Apkepusią čiabattą patepkite pasta. Viršuje dėkite kiaušinį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Paprastas sumuštinis su avokadu receptas

Beata

Sumuštinis su kumpiu, sūriu ir kiaušiniu receptas

Daiva

Sumuštinis su vištiena ir pomidorais receptas

Marija

Sumuštinis su grybais ir sūriu receptas

Marta

Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas

Raktiniai žodžiai

keptas maistas, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, užkandis, žalumynų sezonas, pomidorų sezonas, sūrio užkandžiai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pomidorų užkandžiai