Sumuštinis su kiaušiniu ir sūriu

Name: Sumuštinis su kiaušiniu ir sūriu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikos, Europos
Ingredients: Skrudinta duona; Vištienos kiaušinis; Kietasis sūris; Druska; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Agurkai

Sumuštinis su kiaušiniu ir sūriu yra klasikinis pusryčių patiekalas daugelyje šalių. Pagrindinė gudrybė - pusiau virtas trynys. Rekomenduojama rinktis pusiau kietą sūrį, pavyzdžiui, rusišką ir "Tilsiter". Arba kietąjį, pavyzdžiui, parmezano ir čederio. Receptas neįtikėtinai paprastas ir greitas.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

143 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

13 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai, glitimo turintys grūdai, kiaušiniai

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Išdžiovinkite duoną. Į įkaitintą sausą keptuvę įdėkite 2 riekes duonos ir kiekvieną pusę kepkite po 1 minutę.

Žingsnis 2

Iškepkite kiaušinį. Įkaitintą keptuvę patepkite augaliniu aliejumi ir įmuškite kiaušinį. Kepkite 2 minutes. Kiaušinio trynys tampa pusiau virtas.

Žingsnis 3

Sudėkite sumuštinį. Paimkite vieną duonos riekę, uždėkite ant jos sūrio ir atsargiai uždėkite keptą kiaušinį. Ant viršaus uždėkite antrą duonos riekę.

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Paprastas sumuštinis su avokadu receptas

Beata

Sumuštinis su kumpiu, sūriu ir kiaušiniu receptas

Daiva

Sumuštinis su vištiena ir pomidorais receptas

Marija

Sumuštinis su grybais ir sūriu receptas

Marta

Sumuštiniai su dešra, sūriu ir pomidorų pasta keptuvėje receptas

Raktiniai žodžiai

keptas maistas, užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, sumuštiniai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 10 minučių, užkandis, žalumynų sezonas, pomidorų sezonas, sūrio užkandžiai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pomidorų užkandžiai

Sumuštinis su kiaušiniu ir sūriu

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos