Sumuštinis su žuvimi ir kiaušiniu

Name: Sumuštinis su žuvimi ir kiaušiniu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: Žuvies konservai; Kiaušiniai; Sviestas; Druska; Malti juodieji pipirai; Ruginė duona

Šis patiekalas puikiai tinka pusryčiams. Jis labai greitai paruošiamas, o rezultatas labai skanus, sveikas ir sotus.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

142 kcal.

Baltymai

20 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.13/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Žuvį sutrinkite šakute, sudėkite tarkuotus kiaušinius ir sviestą. Pagardinkite druska ir pipirais. Jei mišinys sausas, galite įpilti alyvuogių aliejaus. Viską gerai išmaišykite. Taip pat galite įdėti smulkintų žolelių, pavyzdžiui, žaliųjų svogūnų.

Žingsnis 2

Užtepkite ant skrudintos duonos ar skrebučio, papuoškite marinuotais agurkais.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Sumuštinis su žuvimi ir kiaušiniu

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos