Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Kotletai

Publikavimo data: 2024-06-13

Supjaustykite su konservuotais kukurūzais

Name: Supjaustykite su konservuotais kukurūzais
Cook time: 90 min
Total time: 90 min
Yield: 2
Ingredients: Kiauliena; Majonezas; Konservuoti kukurūzai; Malti juodieji pipirai; Augalinis aliejus; Druska; Šviežios žolelės; Prieskoniai

Mėsos kotletus galima įvairiai varijuoti. Vienas iš labiausiai neįprastų - naudoti konservuotus kukurūzus, kurie patiekalui suteiks saldumo ir išryškins mėsos skonį. Kukurūzai yra mažai kaloringi ir jų nereikia papildomai apdoroti, todėl labai supaprastėja patiekalo gaminimo procesas. O jo maistingumo laipsnis yra gana aukštas, todėl leidžia ilgam pasotinti organizmą energija. Todėl tokį kotletą galima patiekti be garnyro.

Gaminimo laikas

90 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

302 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

27 g

Angliavandeniai

1 g

Ingredientai (8)

Porcijos

➖

➕

Kiauliena

350.00 g

Majonezas

2.00 st. š.

Konservuoti kukurūzai

0.30 skardinė / 150 g

Malti juodieji pipirai

pagal skonį

1.00 st. š.

pagal skonį

pagal norą

pagal norą

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite mėsą. Virtuviniu plaktuvu plakite kiaulienos gabalėlius, kol suminkštės. Aptepkite gabalėlius iš visų pusių majonezu ir pagal skonį įberkite juodųjų pipirų.

Žingsnis 2

Iškepkite kotletus. Kepimo indą patepkite plonu augalinio aliejaus sluoksniu. Sudėkite paruoštus kiaulienos gabalėlius. Ant kiekvieno gabalėlio tolygiu sluoksniu paskleiskite konservuotų kukurūzų. Kepkite mėsą iki 210 °C įkaitintoje orkaitėje 60-70 minučių. Išimkite iš orkaitės ir pasūdykite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga