Susmulkinti vištienos filė kotletai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-17

Susmulkinti vištienos filė kotletai

Šiuos kotletus labai lengva ir greita paruošti, be to, jie labai skanūs. Visa šeima prašo dar!
Gaminimo laikas
25 min.
Laikas virtuvėje
25 min.
Kalorijos
134 kcal.
Baltymai
19 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
3 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 1
Smulkiai supjaustykite vištienos filė.

Žingsnis 2

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 2
Į jį įmuškite kiaušinius.

Žingsnis 3

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 3
Suberkite manų kruopas.

Žingsnis 4

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 4
Įdėkite trinto česnako, grietinės, druskos ir pipirų pagal skonį. Viską sumaišykite iki vientisos konsistencijos.

Žingsnis 5

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 5
Įkaitinkite keptuvę su trupučiu augalinio aliejaus ir šaukštu ištraukite mišinį. Kepkite, kol paruduos, po 2-3 minutes iš kiekvienos pusės, kitą pusę galima kepti po dangčiu ant silpnos ugnies.

Žingsnis 6

Susmulkinti vištienos filė kotletai Žingsnis 6
Sudėkite kotletus į lėkštę ir patiekite su garnyru.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antra patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynai, vištienos kotletai, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, kotletai su kiaušiniu, vištienos krūtinėlės kotletai

Kategorijos