Publikavimo data: 2025-08-18
Sveikos vištienos kepenėlių salotos
Vištienos kepenėlės yra labai naudingas produktas. Jis rekomenduojamas žmonėms, kuriems padidėjęs nervingumas, nemiga ir fizinis stresas. Kepenėlėse gausu kalcio, natrio, geležies, kalio ir B grupės vitaminų. Vištienos kepenėlės teigiamai veikia smegenų veiklą ir gerina protinius gebėjimus. Šiandien kepenų patiekalai yra labai populiarūs, be to, kepenys dera su daugeliu maisto produktų.
Baltymai
8 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Padažui dubenyje sumaišykite grietinę, majonezą, garstyčias ir česnaką. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais. Kruopščiai išmaišykite.
Žingsnis 2
Paimkite patogų indą salotoms ir išdėliokite jas sluoksniais: kiaušinio baltymas, padažas, morkos, petražolės, padažas, agurkai, svogūnai, padažas, kepenys. Tada salotas uždenkite maistine plėvele ir nusiųskite į šaldiklį 15 minučių.