Švelnios salotos "Jūros įvairovė"

Name: Švelnios salotos "Jūros įvairovė"
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Ingredients: Jūros gėrybės; Kiaušiniai; Konservuoti kukurūzai; Gouda sūris; Pekino kopūstai; Grietinė; Sojų padažas; Narsharab padažas; Garstyčios; Baltasis sezamas

Salotos būna švelnios, pikantiškos, sultingos ir daug baltymų turinčios. Jas galima patiekti ir ant šventinio stalo, ir tiesiog vakarienei. Šaldytuve paruoštas patiekalas išsilaikys 2 dienas.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

11 min.

Kalorijos

109 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (19 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite Pekino kopūstus arba salotas. Kiaušinius ir sūrį sutarkuokite ir sudėkite į salotas.

Žingsnis 2

Jūros gėrybių kokteilį ir kukurūzus sudėkite prie likusių ingredientų.

Žingsnis 3

Padažui grietinę sumaišykite su sojų padažu, granatų padažu ir garstyčiomis. Supilkite padažą į salotas ir išmaišykite.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Švelnios salotos "Jūros įvairovė"

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos