Publikavimo data: 2024-05-25
Švelnios vištienos filė laiveliai su įdaru
Neįprasta vištienos porcija - vienas iš gražaus, sotaus ir sveiko patiekalo variantų. Filė čia virsta laiveliu, pripildytu skanaus įdaro. Visa tai kepama ir sumaišomi mėsos, pomidorų, sūrio skoniai. Nepaisant ingredientų paprastumo, dėl gaminimo technikos patiekalas gali būti laikomas šventiniu. Apskritai jis visai nesudėtingas.
Baltymai
16 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Pusę pomidorų supjaustykite žiedais. Paruoškite formą ir išklokite ją folija. Ant formos dugno sudėkite pomidorų žiedus.
Žingsnis 2
Sutarkuokite sūrį, likusius pomidorus supjaustykite kubeliais, sudėkite grietinę, žoleles, druską, pipirus ir išmaišykite.
Žingsnis 3
Pjaukite filė iš viršaus, kad gautųsi laiveliai. Įdarykite jas paruoštu mišiniu ir sudėkite į formą ant pomidorų žiedų. Dėkite į orkaitę ir kepkite apie valandą.