Švelnios vištienos krūtinėlės suflė su grietinėle pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-08

Švelnios vištienos krūtinėlės suflė su grietinėle

Švelnus vištienos krūtinėlės suflė būna itin lengvas ir lengvas, o dėl grietinėlės ir kvapiųjų Provanso žolelių skonis - kreminis ir rafinuotas. Vištienos krūtinėlė priklauso dietinių produktų kategorijai, todėl suflė iš jos visiškai nepakenks jūsų figūrai.
Gaminimo laikas
45 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
191 kcal.
Baltymai
17 g
Riebalai
12 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Švelnios vištienos krūtinėlės suflė su grietinėle Žingsnis 1
Supjaustytą vištieną, grietinėlę, prieskonius ir trynius sudėkite į maišytuvo dubenį. Maišykite, kol mišinys taps vientisas.

Žingsnis 2

Švelnios vištienos krūtinėlės suflė su grietinėle Žingsnis 2
Kiaušinių baltymus su žiupsneliu druskos plakite mikseriu, kol susidarys standžios viršūnės. Sudėkite juos į maltą mėsą ir atsargiai išmaišykite. Masę paskirstykite į riebalais išteptas formas ir kepkite 200 °C įkaitintoje orkaitėje 30 min.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos