Publikavimo data: 2024-09-14
Švelnūs ant grotelių kepti vištienos blauzdelės
Šį receptą man papasakojo mano mėgstamiausia mama. Kiekvienai šventei šį gardų patiekalą ruošiu be jokio vargo, nes jo ruošimas nereikalauja daug laiko praleisti virtuvėje.
Baltymai
16 g
Riebalai
15 g
Angliavandeniai
4 g
Žingsnis 1
Nulupkite česnaką ir smulkiai sukapokite.
Žingsnis 2
Sumaišykite visus ingredientus patogiame dubenyje.
Žingsnis 3
Gautą marinatą sumaišykite su blauzdomis ir palikite marinuotis bent 30 minučių.
Žingsnis 4
Prieš tai atidengtas blauzdos kojas uždenkite folija ir 50 minučių pašaukite į kepsninę.