Antrieji patiekalai Kotletai

Publikavimo data: 2024-06-22

Švelnūs žuvies paplotėliai

Name: Švelnūs žuvies paplotėliai
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 12
Ingredients: Pollock; Svogūnai; Balta duona; Milkas; Druska; Malti juodieji pipirai; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai

Jei jūsų vaikai nemėgsta žuvies, pagaminus šiuos žuvies kotletus viskas pasikeis. Kotletai yra labai švelnūs ir skanūs. Jiems paruošti reikia nedaug laiko, o jų kaina labai palanki.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

75 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.75/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Išvalykite žuvį nuo kaulų ir odos.

Žingsnis 2

Batoną pamirkykite piene, nulupkite svogūną.

Žingsnis 3

Žuvies filė, svogūnus ir batatus sumalkite mėsmale ir sumaišykite.

Žingsnis 4

Įberkite druskos, pipirų, išmaišykite ir suformuokite kotletus.

Žingsnis 5

Apvoliokite džiūvėsėliuose ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol taps auksinės spalvos (15 minučių).

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga