Švelnūs žuvies paplotėliai pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Švelnūs žuvies paplotėliai

Jei jūsų vaikai nemėgsta žuvies, pagaminus šiuos žuvies kotletus viskas pasikeis. Kotletai yra labai švelnūs ir skanūs. Jiems paruošti reikia nedaug laiko, o jų kaina labai palanki.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
20 min.
Kalorijos
75 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 2/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.75/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Švelnūs žuvies paplotėliai Žingsnis 1
Išvalykite žuvį nuo kaulų ir odos.

Žingsnis 2

Batoną pamirkykite piene, nulupkite svogūną.

Žingsnis 3

Švelnūs žuvies paplotėliai Žingsnis 3
Žuvies filė, svogūnus ir batatus sumalkite mėsmale ir sumaišykite.

Žingsnis 4

Švelnūs žuvies paplotėliai Žingsnis 4
Įberkite druskos, pipirų, išmaišykite ir suformuokite kotletus.

Žingsnis 5

Švelnūs žuvies paplotėliai Žingsnis 5
Apvoliokite džiūvėsėliuose ir kepkite ant vidutinės ugnies, kol taps auksinės spalvos (15 minučių).

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antra patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, sezonas žalumynai, vištienos kotletai, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, kotletai su kiaušiniu, vištienos krūtinėlės kotletai

Kategorijos