Antrieji patiekalai Mėsos patiekalai Kiaulienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Troškinta kiauliena su kuskusu vakarienei

Name: Troškinta kiauliena su kuskusu vakarienei
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Augalinis aliejus; Vanduo; Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Kiauliena; Paprika; Kuskusas

Skani troškinta kiauliena su garnyru iš kuskuso vakarienei.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

200 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (5 bal.)

Žingsnis 1

Kiaulieną supjaustykite smulkiais gabalėliais.

Žingsnis 2

Svogūną nulupti ir supjaustyti pusžiedžiais.

Žingsnis 3

Kiaulieną ir svogūną apkepkite keptuvėje su augaliniu aliejumi ant didelės ugnies.

Žingsnis 4

Į keptuvę pridėkite šiek tiek vandens, druskos, paprikos ir maltų juodųjų pipirų. Troškinkite kiaulieną 40 minučių ant lėtos ugnies.

Žingsnis 5

Vieną stiklinę kuskuso užpilkite 1,5 stiklinėmis verdančio vandens, uždenkite dangčiu ir palikite 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Kiaulienos šonkauliukai su sojų padažu ir cinamonu receptas

Albinas Paulauskas

Kepti kiaulienos šonkauliukai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai su kariu receptas

Francišekas Baranauskas

Svogūnų kotletai receptas

Daiva

Kiaulienos kotletai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, mėsos patiekalai, kiaulienos patiekalai, kepti patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, karšti patiekalai naujiems metams, kotletai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, vakarienė su kiauliena, kotletai su kiaušiniais