Troškinys "Kaip mokykloje"

Receptą labai lengva laikytis ir kuo pigesnių ingredientų.

Gaminimo laikas

55 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

51 kcal.

Baltymai

5 g

Angliavandeniai

6 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Susmulkinkite pusę nedidelio kopūsto ir kubeliais supjaustykite morkas, 10 minučių troškinkite ant vidutinės ugnies, prieš tai keptuvę patepę aliejumi.

Žingsnis 2

Tada pagal skonį įpilkite pomidorų pastos, druskos ir prieskonių, išmaišykite ir toliau troškinkite, kol kopūstai bus paruošti.

Žingsnis 3

Išimkite visą keptuvės turinį į dubenį, į tą pačią keptuvę sudėkite nedidelius kalakutienos ir bulvių gabalėlius, užpilkite maždaug 1 cm vandens ir troškinkite po dangčiu, kol išvirs (apie 15 min.), vos užvirus vandeniui pasūdykite. Visus kopūstus iš dubens sudėkite į virtas bulves ir kalakutieną, gerai išmaišykite ir patiekite.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Keptas troškinys su daržovėmis ir kiauliena kariu receptas

Daiva

Klasikinis kiaulienos troškinys receptas

Haroldas Sakalauskas

Keptas troškinys su daržovėmis, kiauliena ir paprika receptas

Daiva

Daržovių troškinys receptas

Alicija Navickienė

Kalakutienos troškinys su daržovėmis ir žolelėmis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kalakutienos patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, bulvių sezonas, morkų sezonas, pomidorų sezonas, saldžiųjų paprikų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, troškinys, be bendrų alergenų, receptų knyga, troškinys su bulvėmis, vakarienė su bulvėmis, kalakutienos troškinys

Troškinys "Kaip mokykloje"

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Žingsnis 3

Panašus receptai

Kategorijos