Publikavimo data: 2026-02-01
Troškinys su kalakutienos filė ir triušiena
Troškinys su kalakutienos filė ir triušiena – tai puikus patiekalas tiems, kurie mėgsta švelnaus sultingo mėsos ir aštraus, pikantiško prieskonių derinį. Triušio ir kalakutienos mėsa ne tik labai naudinga, bet ir puikiai sotina. Paruoštas patiekalas turi neįprastą, bet labai malonų poskonį ir švelnią konsistenciją. Papildomai garnyro gaminti nereikia, nes mėsa kepama su dideliu kiekiu daržovių. Tokį troškinį galima paruošti šeimos pietums ar vakarienei, taip pat patiekti karštą šventiniam stalui.
Baltymai
6 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Marinuokite mėsą. Dubenyje sumaišykite sojų padažą, česnaką, actą ir provanso žoleles. Užpilkite triušį su kalakutiena marinatą ir palikite 20 minučių.
Žingsnis 2
Paruoškite patiekalą. Į kepimo indą dėkite marinuotus triušio ir kalakutienos gabaliukus, saldžiąją papriką, cukiniją, baklažaną ir svogūną. Viską sumaišykite ir dėkite į orkaitę 40 minučių.