Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai Udon

Publikavimo data: 2025-08-19

Udon su kalmarais

Name: Udon su kalmarais
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: Udon makaronai; Kalmarai; Pipirai; Raudonasis svogūnas; Česnakai; Maltas imbieras; Terijakio padažas; Augalinis aliejus; Baltasis sezamas; Žaliasis svogūnas

Labai paprastas, sotus ir skanus patiekalas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

170 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

13 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (24 bal.)

Žingsnis 1

Svogūnus ir paprikas nulupkite ir supjaustykite griežinėliais, česnakus smulkiai sukapokite.

Žingsnis 2

Udon makaronus virkite 5-6 minutes.

Žingsnis 3

Kalmarus nuplaukite ir supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 4

Česnaką ir džiovintą imbierą 1 minutę pakepinkite 1 šaukšte augalinio aliejaus. Sudėkite kalmarus ir maišydami kepkite dar 2 minutes.

Žingsnis 5

Išimkite kalmarus iš keptuvės, likusiame aliejuje 5 minutes kepkite daržoves.

Žingsnis 6

Sudėkite udon, kalmarus, terijakio padažą į daržoves ir kepkite dar kelias minutes.

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Švelni vištienos krūtinėlė su udon makaronais ir daržovėmis

Nijolė Žukauskienė

Sveiki jūros gėrybių udon makaronai

Marta

Aštrūs udon makaronai su grybais

Augustinas Baranauskas

Gardūs udon makaronai su vištiena daugiafunkcinėje keptuvėje

Francišekas Baranauskas

Naminiai udon makaronai su daržovėmis ir kalakutiena

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, morkų sezonas, burokėlių sezonas, paprikų sezonas, česnakų sezonas, Makaronai, Azijos makaronai, udon, namų receptai, receptų knyga, makaronai su daržovėmis, udon, morkų makaronai, česnakiniai makaronai