Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Makaronai Azijos makaronai Udon

Publikavimo data: 2026-02-15

Udon su terijaki padažu

Name: Udon su terijaki padažu
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Druska; Česnakai; Morka; Svogūnai; Vištienos filė; Pipirai; Sojų padažas; Baltasis sezamas; Terijakio padažas; Šampinionai; Udon makaronai

Greitas ir skanus vakarienė.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

11 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.62/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustome daržoves. Svogūną pjauname smulkiais gabalėliais, papriką ir morką pjauname juostelėmis, šampinjonus pjauname gabalėliais.

Žingsnis 2

Į įkaitintą keptuvę dedame daržoves ir troškiname 3 minutes.

Žingsnis 3

Supjaustome filė smulkiais gabalėliais.

Žingsnis 4

Filė dedame prie daržovių ir troškiname 15 minučių. Pridedame smulkiai supjaustytą česnaką.

Žingsnis 5

Į verdantį pasūdyto vandens dedame udon ir verdame 3 minutes.

Žingsnis 6

Nusausiname vandenį ir dedame udon prie daržovių. Pridedame 2 šaukštus sojų padažo ir terijaki. Pabarstome sezamo sėklomis ir viską gerai išmaišome. Troškiname kelias minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Švelni vištienos krūtinėlė su udon makaronais ir daržovėmis

Nijolė Žukauskienė

Sveiki jūros gėrybių udon makaronai

Marta

Aštrūs udon makaronai su grybais

Augustinas Baranauskas

Gardūs udon makaronai su vištiena daugiafunkcinėje keptuvėje

Francišekas Baranauskas

Naminiai udon makaronai su daržovėmis ir kalakutiena

Raktiniai žodžiai

antrieji kursai, antrieji patiekalai iš miltų, yra bendrų alergenų., pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, morkų sezonas, burokėlių sezonas, paprikų sezonas, česnakų sezonas, Makaronai, Azijos makaronai, udon, namų receptai, receptų knyga, makaronai su daržovėmis, udon, morkų makaronai, česnakiniai makaronai