Publikavimo data: 2024-06-09
Varškės apkepas su ryžiais ir sultenėmis multicooker keptuvėje
Varškės apkepą su ryžiais ir sultenėmis daugkartinėje keptuvėje lengva paruošti, todėl tai puikus patiekalas pusryčiams, kai reikia greitai ir skaniai pagaminti maistą. Kadangi apkepas gaminamas be miltų ir su nedideliu kiekiu cukraus, jis bus orus ir minkštas, purus ir ne per saldus. O sultenės suteiks jam įdomią išvaizdą, todėl apkepo nereikia papildomai puošti.
Baltymai
14 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
15 g
Žingsnis 1
Kiaušinius su cukrumi ir druska išplakite mikseriu. Jei mikserio neturite, galite naudoti plaktuvą. Į tą patį dubenį supilkite varškę ir dar kartą suplakite.
Žingsnis 2
Nusausinkite sultenes ir ryžius ir sudėkite juos į dubenį su virtais ryžiais. Jei reikia, popieriniu rankšluosčiu pašalinkite drėgmės perteklių iš ryžių ir sultenių.
Žingsnis 3
Kepimo formą ištepkite ištirpintu sviestu ir pabarstykite sezamo sėklomis. Sudėkite visus ingredientus į didelį dubenį ir išmaišykite, tada supilkite varškės tešlą į formą ir kepkite multicooker keptuvėje, įjungę "kepimo" režimą, 40-45 minutes, kol paruduos.