Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais

Skoningas varškės apkepas su keptomis sezamo sėklomis ir mango gabaliukais.
Gaminimo laikas
40 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
297 kcal.
Baltymai
11 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
23 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 4.18/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 1
Kiaušinius sumaišykite su sviestu ir cukrumi.

Žingsnis 2

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 2
Sezamo sėklas apkepkite keptuvėje iki auksinės spalvos 3 minutes.

Žingsnis 3

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 3
Perkoškite miltus į apkepo masę.

Žingsnis 4

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 4
Mango supjaustykite gabaliukais.

Žingsnis 5

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 5
Įdėkite varškę ir mango gabaliukus.

Žingsnis 6

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 6
Pabarstykite apkepą keptomis sezamo sėklomis ir gerai išmaišykite.

Žingsnis 7

Varškės apkepas su sezamo sėklomis ir mango gabaliukais Žingsnis 7
Išdėliokite mišinį į kepimo indą. Įdėkite į įkaitintą iki 200 laipsnių orkaitę 30 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kepti orkaitėje ant kepimo skardos, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, pietūs, vakarienė, troškinys, varškės troškinys, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, varškės troškinys su grietine, pusryčiai su varške, troškinys su grietine, troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu

Kategorijos