Varškės apkepas su spanguolėmis

Name: Varškės apkepas su spanguolėmis
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Ingredients: Varškė 5%; Vištienos kiaušinis; Grietinė 20 % riebumo; Apelsinas; Bulvių krakmolas; Cukrus; Vanilinis cukrus; Spanguolės; Cukraus pudra

Varškės apkepas su spanguolėmis - puiki idėja pusryčiams. Minkšta varškė kartu su rūgščiomis spanguolėmis ir aromatinga apelsino žievele suteikia neįtikėtiną skonį. Kad apkepas būtų purus, varškę būtinai pertrinkite, tada joje nebus gumuliukų. Varškė yra labai naudinga, joje yra daug vitaminų, kurie būtini sergant hipertenzija ir ateroskleroze.

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

142 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.3/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Pasigaminkite pagrindą. Sudėkite varškę į sietelį, pertrinkite ir sudėkite į dubenį. Į dubenį įmuškite kiaušinius ir suplakite ingredientus. Sudėkite cukrų, krakmolą, grietinę, žievelę su minkštimu ir vanilinį cukrų. Viską gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Paruoškite apkepą. Gautą masę sudėkite į kepimo formą. Ant viršaus išdėliokite spanguoles. Dėkite formą į orkaitę ir kepkite 50 minučių. Išimkite iš orkaitės ir atvėsinkite apkepą.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Varškės apkepas su abrikosais receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su mėlynėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su braškėmis receptas

Beata

Varškės apkepas receptas

Marija

Troškinys su manų kruopomis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kepti orkaitėje ant kepimo skardos, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, pietūs, vakarienė, troškinys, varškės troškinys, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, varškės troškinys su grietine, pusryčiai su varške, troškinys su grietine, troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu

Varškės apkepas su spanguolėmis

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos