Antrieji patiekalai Troškinys Varškės apkepas

Publikavimo data: 2026-02-01

Varškės-avižų apkepas

Name: Varškės-avižų apkepas
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 2
Ingredients: Cukrus; Vištienos kiaušinis; Vanduo (verdantis vanduo); Žaliasis obuolys; Avižinė košė; 1 % varškės

Puikus ir naudingas pusryčių patiekalas jums ir jūsų šeimai!

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

60 min.

Kalorijos

102 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

10 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.85/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Su blenderiu išplakame varškę iki vientisos masės, galima pertrinti per sietą.

Žingsnis 2

Avižas užpilame verdančiu vandeniu 5-10 minučių, kad jos spėtų išbrinkti.

Žingsnis 3

Obuolį nuskutame ir sutarkuojame.

Žingsnis 4

Visus ingredientus kruopščiai sumaišome ir kepame 180 laipsnių temperatūroje 45 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Albinas Paulauskas

Varškės apkepas su abrikosais receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su mėlynėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Varškės apkepas su braškėmis receptas

Beata

Varškės apkepas receptas

Marija

Troškinys su manų kruopomis receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, kepti orkaitėje ant kepimo skardos, paprasta, yra bendrų alergenų, pusryčiai, pietūs, vakarienė, troškinys, varškės troškinys, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, varškės troškinys su grietine, pusryčiai su varške, troškinys su grietine, troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu, varškės troškinys su kiaušiniu