Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos

Publikavimo data: 2026-02-07

Varškės blynai su manų kruopomis kokosų piene

Name: Varškės blynai su manų kruopomis kokosų piene
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Cukrus; tešlos rauginimas; Kvietiniai kepimo miltai; Kiaušiniai; Manų kruopos; Varškė 5%; Kokosų pienas 7-9 % riebumo

Aš mėgstu viską neįprasto. Jei gaminu paprastus blynus, noriu naudoti neįprastus ingredientus. Pavyzdžiui, pridėti į tešlą kokosų drožlių ekstraktą.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

225 kcal.

Baltymai

10 g

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

29 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Į dubenį sudėkite varškę, kiaušinius ir cukrų.

Žingsnis 2

Užpilkite pienu ir išmaišykite. Iškart pridėkite ir kepimo miltelius.

Žingsnis 3

Dabar pridėkite manų kruopas. Kadangi jos išbrinksta, jas dėkite pirmiausia. Žiūrėkite pagal konsistenciją, kiek reikės.

Žingsnis 4

Įberkite maždaug 180 gramų miltų.

Žingsnis 5

Dabar kepkite blynus iš abiejų pusių ant lėtos ugnies. Galite naudoti augalinį aliejų.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Obuolių ir cukinijų blyneliai receptas

Nijolė Žukauskienė

Cukinijų ir paprikų apkepai receptas

Francišekas Baranauskas

Bulvių paplotėliai su grietine receptas

Francišekas Baranauskas

Kefyro blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Cukinijų paplotėliai receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, miltų antrieji patiekalai, fritters, kepti patiekalai, paprasta, turi bendrų alergenų, per 30 minučių, pusryčiai, pietūs, vakarienė, cukinijų sezonas, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniu, fritters su kiaušiniu