Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-14

Vištiena ant grotelių su daržovėmis ir makaronais

Name: Vištiena ant grotelių su daržovėmis ir makaronais
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 3
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Svogūnai; Vyšniniai pomidorai; Makaronai; Prieskoniai; Baklažanai; Brokoliai; Kečupas; Pupelės; Vištiena

Sotūs vištiena ant grotelių su troškintomis daržovėmis ir makaronais.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

40 min.

Kalorijos

176 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.58/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Aš paėmiau blauzdeles ir sparnelius.

Žingsnis 2

Pabarstykite prieskoniais.

Žingsnis 3

Paimkite kečupą.

Žingsnis 4

Patepkite vištieną kečupu. Palikite 20 minučių.

Žingsnis 5

Dėkite ant grotelių.

Žingsnis 6

Kepti 15 minučių.

Žingsnis 7

Svogūną smulkiai supjaustykite, baklažaną supjaustykite kubeliais. Supjaustykite brokolius ir vyšninės pomidorus.

Žingsnis 8

Ant augalinio aliejaus apkepkite daržoves. Šiek tiek pasūdykite. Virkite 10 minučių.

Žingsnis 9

Dėkite vištieną. Troškinkite 10 minučių.

Žingsnis 10

Išvirkite makaronus (7-8 minutes).

Žingsnis 11

Paruoštam patiekalui leiskite pastovėti 10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas