Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištiena garstyčių ir sojos padaže pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Vištiena garstyčių ir sojos padaže

Lengva ir sultinga vištienos krūtinėlė.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
113 kcal.
Baltymai
17 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
2 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 3.82/5 (22 bal.)

Žingsnis 1

Vištiena garstyčių ir sojos padaže Žingsnis 1
Vištienos krūtinėlę supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 2

Vištiena garstyčių ir sojos padaže Žingsnis 2
Įkaitinkite aliejų ir apkepkite vištieną, suberkite svogūnus ir kepkite 7-8 minutes.

Žingsnis 3

Vištiena garstyčių ir sojos padaže Žingsnis 3
Įpilkite sojų padažo, garstyčių ir druskos.

Žingsnis 4

Vištiena garstyčių ir sojos padaže Žingsnis 4
Dar 5 minutes troškinkite po dangčiu.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos