Publikavimo data: 2026-02-01
Vištiena, kepta su daržovėmis balzamiko padaže
Greitai, skaniai, biudžetui draugiškai.
Baltymai
7 g
Riebalai
6 g
Angliavandeniai
7 g
Žingsnis 1
Išdėlioti vištienos šlauneles ant kepimo skardos su nedideliu kiekiu aliejaus.
Žingsnis 2
Paskaninti druska, pipirais pagal skonį.
Žingsnis 3
Nulupti, supjaustyti juostelėmis ir išdėlioti viršuje morką ir česnako skilteles.
Žingsnis 4
Nulupti, supjaustyti skiltelėmis ir išdėlioti bulves. Paskaninti druska, pipirais, užpilti balzamiko padažu.
Žingsnis 5
Uždengti formą folija ir kepti 180 laipsnių temperatūroje 50 minučių.
Žingsnis 6
Po 50 minučių nuimti foliją ir kepti iki auksinės plutos apie 15 minučių.