Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2024-03-26

Vištiena, kepta su pomidorais ir sūriu

Name: Vištiena, kepta su pomidorais ir sūriu
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Europos, rusų
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Sūris; Pomidorų pasta; Alyvuogės; Prieskoniai; Druska

Yra nuomonė, kad vištienos krūtinėlė visada būna sausa. Mes paneigiame šią nuomonę. Pomidoruose ir sūryje kepta vištiena - sultingas, lengvas, skanus sprendimas tiems, kurie stebi figūrą. Sotus patiekalas vakarienei. Vištienos krūtinėlė, kepta pomidorų tyrėje, gaunasi labai minkšta ir švelni, o alyvuogės suteikia rūgštelės.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

162 kcal.

Baltymai

20 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

5 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 2/5

Reitingas: 3.9/5 (10 bal.)

Žingsnis 1

Krūtinėlę supjaustykite dideliais gabalais. Juos sudėkite ant formos dugno. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Žingsnis 2

Alyvuoges supjaustykite žiedais.

Žingsnis 3

Sūrį supjaustykite dideliais kubeliais.

Žingsnis 4

Vištienos krūtinėlę įdarykite pomidorų pasta, ant viršaus išdėliokite alyvuoges ir sūrį.

Žingsnis 5

Pašaukite vištieną į įkaitintą 200 laipsnių orkaitę 25-30 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga