Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2024-06-22

Vištiena pomidorų padaže

Name: Vištiena pomidorų padaže
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 5
Ingredients: Vištienos krūtinėlė; Pomidorų pasta; Sojų padažas; Paukštienos prieskoniai; Druska; Malti juodieji pipirai; Svogūnai

Šį receptą seniai išmokau iš kolegos, vištiena gaunasi minkšta ir sultinga, tiesiog graužia pirštus!

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

90 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Įkaitinkite keptuvę ir patepkite ją aliejumi. Krūtinėlę supjaustykite nedideliais gabalėliais ir sudėkite į gerai įkaitintą keptuvę. Pasūdykite, pagardinkite pipirais, lengvai apkepkite, tada 15-20 min. troškinkite ant silpnos ugnies, retkarčiais pamaišydami.

Žingsnis 2

Supilkite sojų padažą ir troškinkite 5 minutes.

Žingsnis 3

Sudėkite pomidorų pastą, išmaišykite ir vėl troškinkite dar 5 minutes.

Žingsnis 4

Nulupkite svogūną, supjaustykite pusžiedžiais ir sudėkite į keptuvę. Visą keptuvės turinį gerai išmaišykite, įpilkite pusę puodelio vandens. Troškinkite patiekalą uždengę uždaru dangčiu ant silpnos ugnies 15-20 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga