Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-15

Vištiena su daržovėmis pomidorų padaže

Name: Vištiena su daržovėmis pomidorų padaže
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: Pomidorų pasta; Augalinis aliejus; Vanduo; Druska; Morka; Svogūnai; Krapai; Pipirai; Vištiena; Šaldytos šparaginės pupelės

Švelni vištiena su daržovėmis pomidorų padaže.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

126 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

9 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.09/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Paimkite vištienos krūtinėlę.

Žingsnis 2

Supjaustykite vištienos filė kubeliais.

Žingsnis 3

Daržoves nulupkite. Svogūną smulkiai supjaustykite, morką sutarkuokite. Papriką smulkiai supjaustykite. Apkepkite augaliniame aliejuje.

Žingsnis 4

Pridėkite vištienos krūtinėlę.

Žingsnis 5

Pridėkite pomidorų pastą, druską ir vandenį. Išmaišykite.

Žingsnis 6

Pridėkite šviežio krapo.

Žingsnis 7

Išdėliokite pupelių ankštis.

Žingsnis 8

Troškinkite 30 minučių.

Žingsnis 9

Prie paruošto patiekalo galima patiekti makaronus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas