Publikavimo data: 2026-02-07
Vištiena su pttim po pesto padažu su džiovintais pomidorais, parmezanu ir grietinėlėmis
Šis patiekalas – idealus pasirinkimas tiems, kurie mėgsta maisto skonio ir tekstūros įvairovę.
Baltymai
11 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Česnaką nulupkite. Į puodą suberkite pttim. Įdėkite 1 arbatinį šaukštelį druskos ir verdantį vandenį. Uždenkite ir virkite 10 minučių.
Žingsnis 2
Į keptuvę supilkite aliejų ir įdėkite smulkintą česnaką. Maišykite 1 minutę.
Žingsnis 3
Vištieną supjaustykite kubeliais, sudėkite į keptuvę. Įdėkite papriką. Maišykite 3 minutes.
Žingsnis 4
Viską pasūdykite ir pipiruokite.
Žingsnis 5
Supilkite grietinėlę ir troškinkite 5 minutes.
Žingsnis 6
Pttim nukoškite. Įdėkite į keptuvę prie vištienos. Išmaišykite.
Žingsnis 7
Įdėkite pesto padažą ir džiovintus pomidorus. Sūrį sutarkuokite smulkiai.
Žingsnis 8
Pabarstykite viską sūriu. Palikite šiek tiek sūrio patiekimui. Įdėkite keptuvę į įkaitintą orkaitę 5 minutėms.
Žingsnis 9
Kai sūris ištirps, išimkite patiekalą iš orkaitės. Sudėkite į lėkštę.