Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2026-02-19

Vištiena su pupelėmis grietinėje

Name: Vištiena su pupelėmis grietinėje
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Vištienos filė; Sviestas; Grietinė 15% riebumo; Baltasis svogūnas; Šaldytos šparaginės pupelės

greitas pietų patiekalas, nereikalaujantis garnyro.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

114 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Stambiai supjaustykite svogūną, apkepkite svieste.

Žingsnis 2

Vištienos filė supjaustykite stambiai.

Žingsnis 3

Vištieną apkepkite kartu su svogūnu 5 minutes ant stiprios ugnies.

Žingsnis 4

Įdėkite šviežių pupelių, neatšildydami.

Žingsnis 5

Troškinkite po dangčiu 10 minučių vidutinėje ugnies.

Žingsnis 6

Prieš patiekiant pridėkite 2 šaukštus grietinės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Vištienos blauzdelės medaus ir garstyčių glazūroje receptas

Albinas Paulauskas

Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas

Albinas Paulauskas

Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas

Augustinas Baranauskas

Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas