Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištiena su ryžiais ir daržovėmis - sveiki pietūs pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-06-22

Vištiena su ryžiais ir daržovėmis - sveiki pietūs

Labai greiti ir sveikiausi pietūs, kokius tik galima įsivaizduoti. Šiam patiekalui reikia tik trijų ingredientų ir 15 minučių laiko.
Gaminimo laikas
15 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
176 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
8 g
Angliavandeniai
10 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 3.83/5 (6 bal.)

Žingsnis 1

Vištiena su ryžiais ir daržovėmis - sveiki pietūs Žingsnis 1
Vištienos filė supjaustykite kubeliais ir kepkite nepridegančioje keptuvėje, įpylę aliejaus.

Žingsnis 2

Vištiena su ryžiais ir daržovėmis - sveiki pietūs Žingsnis 2
Ant vištienos viršaus sudėkite havajietišką mišinį ir troškinkite 7-10 minučių ant silpnos ugnies, kol iškeps.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos