Publikavimo data: 2024-03-30
Vištiena su saulėje džiovintais pomidorais
Vištienos krūtinėlę galima skaniai paruošti su saulėje džiovintais pomidorais ir parmezano sūriu. Patiekalas bus lengvas, skanus, pikantiškas ir sotus. Galite pridėti mėgstamų prieskonių, kad mėsa atsiskleistų naujai. Saulėje džiovintų pomidorų galima nusipirkti bet kurioje parduotuvėje. Svarbiausia, kad juose būtų tik natūralių prieskonių ir alyvuogių aliejaus.
Baltymai
22 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
2 g
Žingsnis 1
Paruoškite vištieną su saulėje džiovintais pomidorais. Kepkite vištienos krūtinėlę po 5 minutes iš kiekvienos pusės. Smulkiai supjaustykite česnaką ir baziliką ir sudėkite į mėsą. Į keptuvę įpilkite vyno, tada supilkite grietinėlę. Smulkiai supjaustykite pomidorus ir sudėkite juos į keptuvę. Pagardinkite druska ir pipirais ir troškinkite 15 minučių.