Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai

Publikavimo data: 2024-04-01

Vištiena su špinatais grietinėlėje

Name: Vištiena su špinatais grietinėlėje
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Tarptautinis
Ingredients: Vištienos filė; 20 % riebumo grietinėlė; Špinatai; Čederis; Grietinė 15% riebumo; Druska; Malti juodieji pipirai; Šviežios žolelės

Dar vienas neįprastas paprastos vištienos gaminimo būdas. Patiks daugeliui špinatų mėgėjų. Verta atsižvelgti į tai, kad grietinėlė tam tikra prasme yra kaprizingas produktas, nes ji gali sutirštėti, jei jos neprižiūrėsite. Būkite atsargūs.

Gaminimo laikas

35 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

166 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

1 g

Alergenai: Karvės pieno baltymai

Sunkumas: 4/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Vištieną supjaustykite vienodais kubeliais, sudėkite į keptuvę ir maišydami kepkite, kol iškeps iki pusės. Įberkite druskos ir pipirų.

Žingsnis 2

Sutarkuokite sūrį.

Žingsnis 3

Į keptuvėje esančią vištieną sudėkite špinatus.

Žingsnis 4

Supilkite grietinėlę, sudėkite grietinę ir sūrį ir troškinkite, kol visiškai išvirs, 15-20 minučių.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga