Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais

Labai sveikas garuose ruoštas patiekalas.
Gaminimo laikas
60 min.
Laikas virtuvėje
40 min.
Kalorijos
118 kcal.
Baltymai
7 g
Riebalai
7 g
Angliavandeniai
5 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais Žingsnis 1
Paruoškite visus ingredientus, atitirpinkite daržoves, marinuokite vištienos šlauneles šiek tiek ryazhenka.

Žingsnis 2

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais Žingsnis 2
Supilkite aliejų į multicookerį, sudėkite daržoves ir 10 minučių įjunkite troškinimo režimą.

Žingsnis 3

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais Žingsnis 3
Žirnius nuplaukite.

Žingsnis 4

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais Žingsnis 4
Nuplautus žirnius su trupučiu vandens sudėkite į multicooker keptuvėje esančias daržoves.

Žingsnis 5

Vištiena, troškinta garuose, su daržovėmis ir žirneliais Žingsnis 5
Ant viršaus sudėkite vištienos gabalėlius, uždarykite dangtį ir 35 min. įjunkite troškinimo režimą.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos