Antrieji patiekalai Paukštienos patiekalai Vištienos patiekalai
Vištienos filė pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2025-08-18

Vištienos filė

Skanus ir greitai paruošiamas patiekalas.
Gaminimo laikas
30 min.
Laikas virtuvėje
30 min.
Kalorijos
104 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
1 g
Angliavandeniai
7 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.08/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė Žingsnis 1
Morkas nulupkite ir supjaustykite šiaudeliais.

Žingsnis 2

Vištienos filė Žingsnis 2
Sutarkuokite česnaką.

Žingsnis 3

Vištienos filė Žingsnis 3
Pomidorą supjaustykite pagal savo pageidavimus.

Žingsnis 4

Vištienos filė Žingsnis 4
Perkelkite visus ingredientus į riebalais pateptą keptuvę ir kepkite apie 10 minučių.

Žingsnis 5

Vištienos filė Žingsnis 5
Tuo tarpu filė supjaustykite kubeliais.

Žingsnis 6

Vištienos filė Žingsnis 6
Sudėkite filė į daržoves ir troškinkite apie 20-30 minučių, įberdami universalių prieskonių.

Panašus receptai

Albinas Paulauskas
Vištiena su šparaginėmis pupelėmis ir grybais receptas
Albinas Paulauskas
Vištienos kojos kariu su garstyčiomis receptas
Augustinas Baranauskas
Troškinti kopūstai su vištienos filė receptas
Augustinas Baranauskas
Vištiena svogūnų ir grybų padaže receptas
Augustinas Baranauskas
Į šoninę įvyniota vištienos filė receptas
Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, kiaulienos patiekalai, paukštienos patiekalai, vištienos patiekalai, kepti patiekalai, įspūdingas receptas, paprastas, sala, pietūs, vakarienė, saldžiųjų pipirų sezonas, karšti naujametiniai patiekalai, be bendrų alergenų, receptų knyga, vištienos filė vakarienė

Kategorijos